Diario di luliiperez, 09 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
63 kg Perso fino ad ora: 15 kg.    Rimanenti: 12 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1075 kcal Gras: 35,54g | Prot: 30,51g | Carb: 163,21g.   Colazione: Banana, Té (Infusión), CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan Blanco Tostado. Pranzo: Pomelo, Zanahoria, Lasaña sin Carne con Verduras. Cena: Grido Alfajor Helado Shot, Pan Blanco Tostado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Altro: Tía Maruca Naranjitas, Café Instantáneo . Di più...
1528 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di luliiperez


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