Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 46,87g | Prot: 89,32g | Carb: 138,43g.
Pranzo: Stella Artois Cerveza, Rúcula, Zanahoria, Fideos, Bife de Chorizo. Cena: Helado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Canelones. Snacks/Altro: Gentech Whey Protein 7900. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rodo_81
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