Diario di Irishdancer126, 09 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
69,7 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 15,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

807 kcal Gras: 60,05g | Prot: 55,28g | Carb: 10,09g.   Colazione: Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Del Monte Asparagus Spears, Smithfield Pork Spareribs. Di più...
1697 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Irishdancer126


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.