Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2022
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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717 kcal
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Gras: 17,21g | Prot: 41,03g | Carb: 104,92g.
Pranzo: Huevo, Molto Arvejas. Snacks/Altro: Piruleta, Café Instantáneo , Purisima Leche en Polvo Entera, Zumo de Limón, Tomates. Di più...
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1739 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore e 15 minuti, Riposare - 9 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di El Tomate🍅
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