Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
|
49,1 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 64,73g | Prot: 88,29g | Carb: 119,32g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Сыр Маасдам, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Цикорий, Дело Вкуса Лагман с Курицей. Snacks/Altro: Smart Formula Протеиновый Батончик Лимонный в Молочном Шоколаде, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Кофе. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|