Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 57,72g | Prot: 69,53g | Carb: 160,38g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Банан, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Российская Корона Жюльен из Курицы с Грибами, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Сити Гурмэ Хлебцы Ржаные Органические Leksands, Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Арбуз, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Твердый Сыр Пармезан, Яблоко, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erinromantika
|