Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 41,02g | Prot: 57,15g | Carb: 148,27g.
Colazione: Ritter Barra de Cereal Banana e Aveia, Sinhá Aveia em Flocos, Iogurte Natural, Banana Nanica, Morangos. Pranzo: Maçãs Gala, Perdigão Linguiça Suína, Repolho, Batata Doce, Milho Verde Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Cenouras, Ovo. Cena: Iogurte Natural, Pasta de Amendoim, Ovo, Pão Caseiro, Ritter Barra de Cereal Banana e Aveia. Snacks/Altro: Maçãs Gala, Iogurte Natural, Crepioca. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fernandaww
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