Diario di Piotr.K., 10 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
75,6 kg Perso fino ad ora: 17,4 kg.    Rimanenti: 5,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2357 kcal Gras: 118,49g | Prot: 102,59g | Carb: 223,82g.   Colazione: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Danires Kiełbasa Surowa Biała. Pranzo: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, JBB Kurczak w Galarecie, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Domowe Kotlet Mielony, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Pączek z Dżemem, Kawa, Mentos Mentos. Di più...
2660 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.