Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 66,91g | Carb: 152,98g.
Colazione: Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Tee (Makeuttamaton), HK Saunapalvikinkku, Emmentaljuusto, Keitetty Kananmuna, Pirjon Pakari Hiivaleipä. Pranzo: Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Emmentaljuusto, Pirjon Pakari Hiivaleipä, Perunat (Kuorineen, Paistettu), Kariniemen Paistetut Siivet. Snacks/Altro: Marmeladi, Töysäläinen Piparkakkuja, Maitokahvi. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kuunkääntäjä
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