Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1705 kcal
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Gras: 38,91g | Prot: 80,49g | Carb: 272,75g.
Colazione: Milk, Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch. Pranzo: Thin Crust Pizza with Meat. Cena: Corn. Snacks/Altro: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Dannon Light & Fit Greek Blends - Orange Cream, Mars Milky Way (Fun Size), Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Pampa Fruit Spread Grape, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter. Di più...
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1909 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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