Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 79,71g | Prot: 106,04g | Carb: 93,93g.
Colazione: Coles Lite Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Pranzo: Coles Chick Peas, Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: Pork, Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Cucumber (Peeled), Avocado, Coles Tuna Chunks in Springwater. Di più...
|
|
1229 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Karen_Karen_56
|