Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2013
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128,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 67,1 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1430 kcal
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Gras: 41,59g | Prot: 105,46g | Carb: 161,57g.
Colazione: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown, V8 Original 100% Vegetable Juice, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Hormel Black Label Center Cut Bacon. Pranzo: McDonald's Iced Tea (Large), Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Black Beans (Frijoles Negros). Cena: Great Value Mild Chili Seasoning, Great Value Chili Ready Tomatoes, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), HEB Ground Chicken Breast. Snacks/Altro: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Blueberry, Nutiva Chia Seed. Di più...
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3070 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di notjune1
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