Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 38,73g | Prot: 113,43g | Carb: 60,55g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Черная Смородина, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Большая Чашка Цикорий. Pranzo: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», Огурец (без Кожуры), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Здоровое Меню Масло Льняное, Помидоры. Cena: NL International Carbo Light Cherry. Snacks/Altro: Омлет с Молоком, Mixbar Семечки Тыквенные, Красная Смородина, Черная Смородина, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|