Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
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71 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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910 kcal
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Gras: 42,18g | Prot: 76,62g | Carb: 51,71g.
Colazione: Dried Chia Seeds , Captain Oats Rolled Oats, Biokul Yogurt Plain, Egg. Pranzo: Chicken, Brown Rice. Cena: Egg White, Boiled Egg, Yun-Yi Tahu Original. Di più...
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Aumentando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di jjesicaaaaa
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