Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 84,12g | Prot: 107,21g | Carb: 115,19g.
Colazione: Сыр, Говядина Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку. Pranzo: Кабачковая Икра, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Арбуз, Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JulMix2016
|