Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 51,07g | Prot: 97,93g | Carb: 177,62g.
Colazione: Чай с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Авида Творог 5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Cena: Далматово Сушки Ванильные, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Ударница Зефир в Шоколаде, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Каравай Ржаной Хлеб, Болгарский Перец, Помидоры, Жареное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|