Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2014
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66,0 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 66,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 25,32g | Prot: 31,32g | Carb: 154,92g.
Pranzo: char sui, Kamaboko (Japanese Fish Cake), Shirakiku Sanukiya Somen. Snacks/Altro: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Umeya kaki mochi, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Kelly's Kookies Macadamia Shortbread Cookie. Di più...
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2351 kcal
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Esercizio:
Cardiac Rehab - 54 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 13 minuti, Riposare - 14 ore e 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bumbye
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