Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 92,94g | Prot: 98,25g | Carb: 73,68g.
Colazione: Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем и Морской Солью, Mixbar Кешью Жареный, Батоша Лаваш Тонкий, Простоквашино Творог 2%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо, Укроп. Pranzo: Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Вкуснотеево Сметана 20%, Polezzno Льняная Мука, Курица Вареная, Сладкий Красный Перец. Cena: Мария Печенье, Вкуснотеево Сметана 20%, Polezzno Льняная Мука, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asd123_
|