Diario di akitsueee, 11 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
53 kg Perso fino ad ora: 6 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1320 kcal Gras: 51,20g | Prot: 44,26g | Carb: 181,29g.   Colazione: 龍眼, 全家 蜂蜜核桃, 安博格 奶油乾酪, 麥當勞 (McDonald's) 現烤焙果. Pranzo: 7-11 冰烤地瓜, 榴蓮, 泡菜, 金蘭 烤肉醬, 全聯 美國牛胸腹雪花火鍋片, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 雞蛋(整個). Cena: 梨, BOTO 石榴汁, 炒青菜, 聯夏 油飯. Snacks/Altro: 樂天 (Lotte) 巧克力, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯). Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di akitsueee


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