Diario di Cristhiane Nadai, 11 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
85,3 kg Perso fino ad ora: 4,8 kg.    Rimanenti: 15,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2647 kcal Gras: 153,85g | Prot: 86,87g | Carb: 243,16g.   Colazione: Linea Stevia 100% , Café, Seara Peito de Peru, Da Terrinha Tapioca, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Danubio Cream Cheese Tradicional, Tirolez Queijo Mussarela, Tomates. Pranzo: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Dobradinha. Cena: Castanhas de Caju. Snacks/Altro: Bauducco Pão de Mel (30g), Lacta Bis Branco. Di più...
2351 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Cristhiane Nadai


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