Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 28,96g | Prot: 44,58g | Carb: 205,90g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Liv Up Couve Refogada, Farinha Branca, Perdigão Salsicha Hot Dog, Arroz Branco (Cozido). Cena: Açaí, Liv Up Couve Refogada, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Pão de Forma, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Melitta Café sem Açúcar , Saúde no Copo Açaí. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ray picanco
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