Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
|
55 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 44,01g | Prot: 52,92g | Carb: 135,65g.
Colazione: Брокколи, Веселый Молочник Сметана 15%, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Жареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат. Pranzo: Соевый Соус, Takemura Соус Кимчи, Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Cena: Нектарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Skittles Chewies, Творожная Запеканка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di frolovasvet
|