Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 35,38g | Prot: 81,54g | Carb: 143,07g.
Colazione: Ленивый Хачапури. Pranzo: Богдаша Сыр Легкий, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. Cena: Макфа Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LenMark
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