Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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497 kcal
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Gras: 25,39g | Prot: 28,96g | Carb: 39,09g.
Colazione: Ветчина Куриная, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Елизавета Вафельный Хлеб. Pranzo: Романовский Продукт Лаваш Сырный , Сыр, Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di binasik
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