Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
|
102 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 66,79g | Carb: 112,82g.
Colazione: Кофе, ВкусВилл Варенье Малиновое. Pranzo: Яйцо Куриное, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские. Cena: Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Щедрые Хлебцы Бородинские, Свиной Фарш (Приготовленный), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Altro: Коломенское Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Клубника, Натахтари Лимонад Саперави . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetlanal1310
|