Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2022
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1648 kcal
|
Gras: 68,22g | Prot: 56,82g | Carb: 197,05g.
Colazione: Донские Традиции Карбонад Праздничный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Хлеб Многозерновой, Окей Сыр Плавленый Сливочный. Pranzo: Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Голубец, Голубец, Домик в деревне Сметана 10%. Cena: Персики, Худеем За Неделю Чай Похудин. Snacks/Altro: Лента Вафли Мягкие с Начинкой "Вареная Сгущёнка", Окей Чипсы Картофельные Паприка, Action Cola, Milka Шоколад с Печеньем Tuc, Лента Вафли Мягкие с Начинкой "Вареная Сгущёнка", Русский Дар Квас Традиционный. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|