Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 45,94g | Prot: 143,29g | Carb: 56,99g.
Colazione: Черная Смородина, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Котлета филе-кабачок, Магнит Авокадо. Cena: Оливковое Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Авокадо. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|