Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2011
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140,2 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 51,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1715 kcal
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Gras: 121,85g | Prot: 131,77g | Carb: 21,87g.
Colazione: Tomato, Mozzarella, Egg, Bacon. Pranzo: Chicken Breast, Olive Oil, Tomato, Spinach, Cucumber, Cauliflower, Mozzarella. Cena: Rib Eye, Olive Oil, Tomato, Black Olives, Feta cheese, cucumber. Snacks/Altro: Hard Salami, Cheese. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alvaldez1157
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