Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 26,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 39,58g | Prot: 80,95g | Carb: 130,65g.
Colazione: Манная Каша на Молоке, Сыр Российский, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Белый Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлебец, Творог 9%. Snacks/Altro: Мёд, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Пряник, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatosha15
|