Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2984 kcal
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Gras: 232,82g | Prot: 152,82g | Carb: 71,02g.
Colazione: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kaffee, Ei, Panifactum Low Carb Brot Fein, Edeka Ajvar Mild. Pranzo: Simply Keto Haselnuss-Schoko Creme, Panifactum Low Carb Brot Fein, Zucchini, Aldi Putensteak, Aldi Bio Gemüsebrühe, Mazola Keimöl, Jusano Shirataki-Noodles. Cena: Chavroux die Milde Rolle, Der Norderneyer Seeluftschinken, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Rabeko Ketchup Zero, Simply Keto Keto Pizza, Wiltmann Rein Rind Salami, Olivenöl, Essig, Mayonnaise, Möhren, Zwiebeln, Chinakohl. Snacks/Altro: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Simply Keto Knusper Müsli Salz Karamell, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Simply Keto Keto Eispulver Schokolade. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiniestlittlehuman
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