Diario di Weightogo2023, 12 ago 22

4 Months to go. Sort out weight and plumbing before the Caribbean 😎
83,1 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1030 kcal Gras: 22,80g | Prot: 43,38g | Carb: 124,63g.   Colazione: Nescafe Salted Caramel Cappucino, Clover Full Cream Fresh Milk, Double Cream, Safari Large Pitted Prunes, Freshmark Bananas, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Pranzo: Red Delicious Apples, Spaghetti. Cena: Woolworths Greek Salad, Baked or Grilled Fish. Snacks/Altro: Schweppes Indian Tonic Water, Vodka. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Weightogo2023


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