Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 44,30g | Prot: 39,93g | Carb: 167,93g.
Colazione: Wortel, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Shirataki Nasi, Jagung Rebus. Pranzo: Selada, Putih Telur Matang, Wortel, Jagung Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Shirataki Nasi. Cena: Pepaya. Snacks/Altro: Soyjoy Almond & Chocolate, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amizahro_
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