Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 58,09g | Prot: 73,27g | Carb: 237,10g.
Colazione: Увелка Гречка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Соевый Соус. Pranzo: Красные Яблоки, Barilla Макароны, Брест Литовск Сыр Чеддер, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская с Маслицем , Hochland Сыр Плавленный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Плов. Snacks/Altro: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wwismss
|