19.2 24.8 31.65
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44,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 58,06g | Prot: 83,26g | Carb: 74,31g.
Colazione: 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, 伊那食品工業 かんてんぱぱ. Pranzo: 鶏のもも肉のオーブン焼き、または鶏のもも肉の網焼き, 牛肉のステーキ, ドンク コーンパン(小), Pasco クロワッサン, セブンイレブン りんごデニッシュ, 豚のスペアリブ. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 196meg
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