Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
|
76,2 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
791 kcal
|
Gras: 34,26g | Prot: 63,36g | Carb: 59,60g.
Colazione: Hochland Фетакса, Паштет из Куриной Печени, Зеленый Листовой Салат, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Семена. Pranzo: Чай, Hochland Фетакса, Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Snacks/Altro: Кофе, Пирог из Лаваша. Di più...
|
Calando 14,7 kg a Settimana
|
 Commenti
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ!!!🙏 Я ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» 👗👙👒
❌ Вам с нами понравится!!! 🤗
✔ Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, нас таких много🤗
И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными
В нашем чате Вас ждёт 👇🏻
▶️ Живое общение!
▶️ Реальные результаты!
▶️ Полезные советы!
▶️ Подборки физических упражнений
▶️ Лайфаки и секреты лёгкого похудения
▶️Меню на каждый день
Пиши мне на вотсап 87056003833
Начните уже ваш новый завтрашний день уже с нами! 👌
13 ago 22 da utente: артур15101996
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|