Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1511 kcal
|
Gras: 92,59g | Prot: 106,02g | Carb: 48,53g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Помидоры Черри, Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Щи, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Cena: Птицефабрика Свердловская Грудка Цепленка-Бройлера Варено-Копченая, Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сима Ленд Колбаски Карпатские. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Орехи Кешью, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|