Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 70,44g | Prot: 63,23g | Carb: 140,33g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Грецкие Орехи, Кофе, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная с Черносливом. Pranzo: Сырники Домашние, Мороженое, Ролл с Огурцом, Суши Весла Жареный Ролл Суши Весла, Капучино. Cena: Творог 9%, Кефир 1%. Snacks/Altro: Малина (Несладкая, Замороженная), Черная Смородина, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gala k16
|