Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2425 kcal
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Gras: 90,53g | Prot: 84,31g | Carb: 228,44g.
Colazione: Clever Joghurt 0,1% Natur, Mandeln. Pranzo: Puntigamer Märzen, Heineken Bier, Emmi Caffè Latte Caramel. Cena: Weißer Tafelwein, Kartoffelsalat, Billa Cordon Bleu Vom Schwein, Dattel, Clever Bananen. Snacks/Altro: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse , Protein Eis. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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