Diario di analuisamaia, 13 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2022
90,4 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 90,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

573 kcal Gras: 37,44g | Prot: 50,16g | Carb: 6,05g.   Colazione: Ovo (Inteiro), Queijo Mozzarella. Pranzo: La Violetera Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Aurora Linguiça Toscana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Di più...
2867 kcal Esercizio: Tapirulan - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di analuisamaia


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