Diario di mials11, 14 ago 22

The result of having one cannelloni for lunch today.
77,1 kg Perso fino ad ora: 15,3 kg.    Rimanenti: 5,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1201 kcal Gras: 23,85g | Prot: 59,94g | Carb: 170,46g.   Colazione: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Pranzo: Honey Roasted Cashew Nuts, Bananas . Cena: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Roasted Potato, Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Snacks/Altro: Tea with Skimmed Milk. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mials11


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