Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
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46,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 51,17g | Prot: 82,38g | Carb: 290,59g.
Colazione: Tempe Orek, Bihun (Dimasak), Telur Balado, Nasi Kuning, Pisang. Pranzo: Nasi Putih, Sayur Tahu Toge, Ikan Lele. Cena: Tahu, Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Paha Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Regal Marie, Melon, Sayur Bening Bayam, Yakult Yakult, Air Kelapa, Pepaya. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di hei.wins
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