Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1570 kcal
|
Gras: 77,61g | Prot: 84,97g | Carb: 126,69g.
Pranzo: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Макароны Отварные, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Дубки Сосиски Премиум с Сыром. Cena: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Салат Фриллис, Тобус Булка Городская, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Акконд Конфета Отломи, Акконд Конфета Отломи. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liri_ka
|