Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
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38,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 38,92g | Prot: 27,97g | Carb: 129,65g.
Colazione: Свитлогорье Сырок Палермо, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша. Pranzo: Nescafe Gold Origins Sumatra, Сушеные Яблоки, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Cena: Зеленый Чай, Ратибор Варенье Вишневое, Nescafe Gold Origins Sumatra, Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик, Верный Самса с Курицей. Di più...
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1251 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 5 ore e 17 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 40 minuti, Riposare - 8 ore e 39 minuti, Dormire - 9 ore e 24 minuti. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di evvvvvvw
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