Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2014
|
111,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2377 kcal
|
Gras: 81,24g | Prot: 72,20g | Carb: 194,08g.
Pranzo: Венигрет, Мясо по-Французски, Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом. Cena: Чегем Вино Красное Сухое, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Грузинское Вино Киндзмараули, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Di più...
|
|
3866 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Escursionismo - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di matrya
|