Diario di Gjallarhorn., 14 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
95,6 kg Perso fino ad ora: 27 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3750 kcal Gras: 160,92g | Prot: 229,76g | Carb: 337,66g.   Colazione: High Protein Pudding Karamell, Banane, Äpfel, Milch 1,5%, More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey. Pranzo: Grüne Bohnen, Olivenöl, Aldi Hackfleisch, Rote Paprika, Möhren. Cena: Milfina Butter , Jermi Räucher, 3-Ähren-Brot Mehrkorn-Schnitten, Putenbrust, Ei, Banane, More Nutrition Chunky Flavour Keks mit Keksstückchen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Snacks/Altro: Gut & Günstig Deutscher Camembert , Schokolade, Banane, More Nutrition Chunky Flavour Sweet Honey, Gut & Günstig Vanillezucker, kaffee sahne. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Gjallarhorn.


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