Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2022
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2390 kcal
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Gras: 66,35g | Prot: 104,85g | Carb: 257,50g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Frico, Fior di Natura Polpette Vegetariane. Spuntino Pomeridiano: Ferrari Parmigiano Reggiano, Vino Chardonnay. Cena: Ichnusa Birra non Filtrata, Jamón Ibérico, Buitoni Bella Napoli Pizza Bufala. Dopocena: Gelato Allo Yogurt. Snacks/Altro: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, San Benedetto Succoso Frutti Rossi, Haribo Rotella Liquirizia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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