Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2022
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48,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1864 kcal
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Gras: 78,65g | Prot: 102,81g | Carb: 196,08g.
Colazione: Peanut Butter, Mariza Selai Nanas, Oatmeal Muffin, Sour Dough Bread, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Pranzo: Tempeh (Cooked) , Boiled Egg, Lettuce, Rumah Makan Sederhana Rendang, Fried Tofu . Cena: Oatmeal Muffin. Snacks/Altro: Sunpride Banana, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Puro WPRO Chocolate Eclairs, Avocados , Pineapple. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrisevani
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