Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 33,56g | Prot: 67,82g | Carb: 128,00g.
Pranzo: Alalali Yellowfin Tuna in Water, Spectrum Chia Seeds, Bulgur (Cooked) , Olive Oil , Fresh Lemon Juice. Cena: Nada Plain Greek Yogurt (Low Fat), Kellogg's Frosted Flakes, Strawberries, Raspberries , Blueberries . Snacks/Altro: Ajwa Date Ajwa, Olive Oil , Dried Whole Sesame Seeds , Brown Bread, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mr.DeaDSouL
|