Diario di johana_sherly12, 15 ago 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
63 kg Perso fino ad ora: 3 kg.    Rimanenti: 18 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1064 kcal Gras: 41,62g | Prot: 51,84g | Carb: 128,56g.   Pranzo: Pocari Sweat Pocari Sweat , Nasi Putih, Tempe Rebus, Putih Telur Matang, Saori Saos Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Telur Dadar, Petai, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng Ayam. Snacks/Altro: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Semangka, Richoco Nabati Chocolate Cream Wafer, Inafood Biskuit Hitam Manis. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di johana_sherly12


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.