Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2022
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1428 kcal
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Gras: 42,21g | Prot: 77,87g | Carb: 180,04g.
Colazione: Mangga, Puro Isopro Isolate Whey Protein, Singkong Rebus. Pranzo: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Uleg Sambal Bawang , Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Cena: Ayam Rica-Rica, B.J. Bawang Merah Goreng, BonCabe Boncabe, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rempeyek, Roma Biskuit Kelapa. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di murry purry
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